こんにちは！いつもありがとうございます！

あっと言う間に蒸し暑い季節になりましたね

頭痛や肩首のコリ、疲労感など酷くなってませんか？？

それ、もしかしたら気象病かも？？

気象病とは気温や気圧など

《気候》の変化によって引き起こされる様々な症状の総称

日本では約4～5人に１人が

「低気圧が近づくと頭痛がする」

「気圧や気温の変化が激しい時は体調を崩しやすい」などの

気象病に悩んでいるといわれています

急な天気の変化や、うだるような暑さによって

【倦怠感や頭痛、不眠、食欲低下、疲労、夏太り】などなど

気象に負けないカラダ対策をしていきましょう♪

◆ できるだけ決まった時間に起床・就寝

◆ 適度な運動や入浴（40℃の低温浴で20分ほどがベスト）で発汗

◆ 耳周りや首のマッサージで内耳の血行をよくする

◆ お腹周りや足首などが冷えないようにする

◆ 香り（アロマ）やマッサージでリラックス

これからさらに暑さも厳しくなりますので

夏前に夏バテ！？なんてことにならないように

お身体メンテナンス忘れずに♪

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salon de prime
【サロンドプライム】　京都市／四条大宮

京都市中京区錦堀川町649
観タワーハウス5A

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【アクセス】
◎阪急京都線　《大宮駅》　徒歩5分

◎京都市バス　9系統　《四条堀川》　目の前

【営業時間】
火曜日～日曜日　９時３０分～２１時（最終入店時間１８時３０分）

【定休日】
毎週月曜日・不定休あり

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凝り固まった首や肩のコリ、ホルモンバランスの崩れによる疲労感やダルさ

手脚の冷えやむくみ・・・体調不良や季節やストレス、加齢による肌トラブル・・・

など、現代女性の悩みは尽きません。。。

薬を飲んだり病院に行くほどではないけど

ちょっとした身体の変化を気軽に相談できる

【行きつけサロン】を目指してます♪

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オールハンドリンパマッサージでココロもカラダもデトックス♪♪